Limiti so vnaprej določene omejitve časa ali sredstev. Učinkoviti so le, če jih nastavite pred igro in jih ne zvišujete pod pritiskom.
Opozorilni znaki in zaščita
Preverite, ali operator ponuja dnevne, tedenske ali mesečne nastavitve. Če ne, uporabite zunanji časovnik in ločen proračun, ki ne posega v obvezne stroške.
Koraki, ki jih lahko naredite zdaj
Ko je meja dosežena, zaključite sejo. Ne odpirajte novega računa ali ne uporabite drugega plačilnega sredstva za obhod lastne omejitve.
Če želite zmanjšati tveganje
- Vzemite premor in zaščitite denar za stanovanje, račune in druge nujne stroške.
- Nastavite meje pred začetkom; ko je dosežena, sejo zaključite.
- Če težko prenehate, se pogovorite z zaupanja vredno osebo in poiščite strokovno podporo.